?

Log in

No account? Create an account

A Day in the Life

Судьба человека - его характер


Previous Entry Share Next Entry
Миссис очевидность
elastigirl
kalinnka

С выходом на новую работу ритм жизни остался старым, только все теперь со знаком плюс. Проекты и люди радуют, а дел по-прежнему до фигища, часть дел переползает на выходные, и ну никак пока не удается перейти к правильному балансу.

Тренажерка: за 4 месяца снесла 6 кило, ну и примерно по 4 см в талии и в попе, что конечно же не впечатлит любителей по-быстрому похудеть перед летом, но впечатляет меня саму, поскольку тело постепенно становится непривычным. Эксперимент продолжаю, хотя вот конкретно на этой неделе у меня приступ неверия в свои силы: оживились голоса в голове, шепчущие, что непонятно зачем так убиваться, тебескоросорок, побереги себя, скушай печенюшек и теде.

(На фоне понимания цены работы над телом - всех этих мерзких полезных упражнений, ноющих мышц, белковых дней, особо отчетливо видишь, что большинство дам, объявляя о желании сесть на диету, надеются на чудо. Которого нет и быть не может.)

В последние пару недель, честно говоря, вообще упадок сил - кажется, что меня на все сразу не хватит, и все, что я делаю, в результате получается слишком поверхностно, недожато. Супруг лечит мне голову, объясняя, что эмоциональный подъем в сочетании со стрессом пожирает все, а уж под конец зимы-то особенно. Киваю, тяну дальше, жду передышки.

Tags:

  • 1
пусть хватит на все и все получится :)
у меня был вчера приступ рыдания в обнимку с весами и тоже очень хотелось съесть все. но уже попустило.

Держись! Мой приступ рыдания с весами пришелся на осень. Вот ща еще посбавляю и в очередной раз выложу фоточки "до и после".

а съесть все хочется по-прежнему.

мне до "после" еще пахать и пахать и не жрать :)
ну хоть стала все считать что ем и то хорошо. и самое интересное, что до сих пор казалось, ну сколько я там ем. а как стала считать, реально прихуела.

ритм жизни остался старым, только все теперь со знаком плюс. Ох, как здорово! Рада за тебя :)

Это большой позитивный момент в сегодняшней жизни.

Впереди весна, больше солнца и подъем по синусоиде.

(На всякий случай — интересный пост о high & low points, макрокофеине и т.д.)

Программу питания ты тоже вместе с тренером подбираешь? Насколько она жесткая?

Можно ли организовать mini-break на день или полдня?

О да, весна пришла наконец.

Питание да, тренер назначает (но я потихоньку корректирую, его заносит иногда). Вот щас с ним ввели три белковых дня в неделю. Постепенно в сторону ужесточения все идет, естественно.

Мини-брейки сами по себе получаются.

Пост ниасилила пока, флажок поставила. Зачла только про потребление кофе, забавное наблюдение.

И чтоб два раза не вставать, в очередной раз низкий поклон за книжку для Коки. Она уже в диком виде - растрепана, изрисована, обковыряна с боков, но ЛЮБИМА. Ребенок смотрит ее часами и ежедневно. Да и я постоянно обнаруживаю мелкие детальки в жизни героев и радуюсь.

все более чем ок, я видела и ВПЕЧАТЛЕНА

нина, ключевой вопрос: с тренером или без?

однозначно с тренером )

Да потому дамы особо и не рвутся, понимая, что чудес не бывает и помня, что и 10 лет назад не было чудес.

Исходя из такой логики, нечего и начинать.

Чудо - это когда легко и быстро. А легко и быстро не бывает.

Ух ты! Поздравления) Хороший результат, особенно сантиметры. Так то мышцы тяжелее, поэтому вес может и не измениться.)

  • 1