NN (kalinnka) wrote,
NN
kalinnka

Categories:

нравственный ориентир

Мой тренер Егор, заняв 8-е место на каком-то там бодибилдерском чемпионате по Москве (и изрядно расстроившись, потому как метил в тройку), свалил в город Екатеринбург, поскольку это важный этап в его пути на "мистера Олимпию". Моя командировка и его соревнования удачно совпали по времени, и поэтому вторую неделю я без боли в мышцах сажусь, встаю, хожу по лестнице и поднимаю руки. Ну и вечерами очень приятно просто приходить домой, а не приползать, из последних сил сдирать с себя потную форму, отмокать в душе, а потом падать в кровать без сил перевернуться на бок. В понедельник на дорожке начну наверстывать в очередной попытке снести слопанные за эти прекрасные дни плов по-шымкентски, шоколадки и мамины сырники и обрести идеальные параметры к новогодней обжираловке (тренер свалит на НГ на две недели, я уже предвкушаю это светлое время), для чего заблаговременно скачана "Омерзительная восьмерка".

Без фитнеса я уже свою жизнь не представляю. У меня остался - объективно - лишний вес, и я знаю почему (хехе, сладкое наше все), но осмотр себя в зеркале радует, поскольку за эти без малого три года у меня заметно изменилось тело. Подтянулся зад, по-другому выглядят бедра, руки и спина не висят и даже имеют рельеф. Иногда, набрав скорость в погоне за поездом-автобусом, я удивляюсь легкости и ненапряжности своих движений. Многочасовые прогулки с ребенком на велике и таскание мешков с продуктами вообще как слону дробина. Это огромная радость - ощущать себя в тонусе.

Как выяснилось, помимо хорошего самочувствия, упражнения в спортзале оказали влияние и на окружающих. Так, моя маникюрша скинула 25 кило, а в ответ на комплименты сказала, что это я ее мотивировала своим видом. Но самое главное - неожиданно выяснилось, что больше всего впечатлилась Костина няня, цветущая женщина 61 года от роду. Они с мужем по весне начали ходить пешком, ходили дольше и дольше каждый день, а потом на даче сели на велосипеды и катались все лето. "Какая я дура была, Ниночка, что тридцать лет назад сочла, что уже слишком стара для этой детской забавы! Теперь у меня нет никакой одышки! А все потому, что я насмотрелась, как вы ходите заниматься, и тоже решила попробовать!"

После таких историй уже хрен что бросишь.
Tags: фитнес
Subscribe

  • Summer in the city

    Старший у бабушки, младший в Саратове, муж в Омске, кара в Кемеровской области, medano_girl в Калининграде. А я в кои-то веки дома на…

  • вновь околохоббитское

    Что там шутили про любимые сказки и жизненные сценарии? Мол, Элли шляется по дорогам в компании разных мужиков? Я очень любила всю сагу Волкова про…

  • Пустошь Смауга

    На этой неделе ощутила себя Бильбо Бэггинсом, которого позвали за собой гномы, и который не позавтракав и не взяв с собой носового платка (или еще…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 19 comments

  • Summer in the city

    Старший у бабушки, младший в Саратове, муж в Омске, кара в Кемеровской области, medano_girl в Калининграде. А я в кои-то веки дома на…

  • вновь околохоббитское

    Что там шутили про любимые сказки и жизненные сценарии? Мол, Элли шляется по дорогам в компании разных мужиков? Я очень любила всю сагу Волкова про…

  • Пустошь Смауга

    На этой неделе ощутила себя Бильбо Бэггинсом, которого позвали за собой гномы, и который не позавтракав и не взяв с собой носового платка (или еще…